食生活アドバイザーを勉強する!
飛躍するために。
(トルコからジョージアに行く途中の飛行機からの景色)
最近、何かを勉強したいなーと思っていたのですが、
ここ数週間気になっていた食生活アドバイザーをきちんと勉強しようと思い、ユーキャンで申し込みました!!!
次回のテストは今月らしく、もう間に合わないので、
次回の来年7月にて、
2級を目指します!!
小さい頃から、すごく細くて体重が増えないのが悩みでした。(女の人に言うとムカつかれるけど)
「細いねー、羨ましい。」て言われたり、「秘訣ってなに?」て聞かれるけど、
個人的にはコンプレックスだしやめてほしかった(笑)全然嬉しくない。
それで大学受験中には、志望校の受験3日前に肺気胸になった。ストレスと痩せてたから。
(原因はわかっていなくて、痩せ型の人andタバコ吸う人がなりやすいらしい。)
体調が全然良くなかったけど受けて、落ちた。(笑)
この時はしんどかったなー。なんのために勉強したんだ。て思ってた。大学では、留学も旅行も友達もできて、最高だったから今となっては良い思い出。
あの時から、体のことに気をつけたい、仕組みを知りたい。と思ってたな。そういえば。
今も、ジムに行ったりして健康には気を使ってる。でも、
体を作る源はやっぱり食べ物。
そして、食というのは
生活にも人生にも、幸福にも影響を与えるものだと思う。
四季によっても違うし、作法や文化とも深く繋がってる。
これを機に、きちんと食を深めて、いろんな人にお勧めできるように知識をつけてこー!!
そして、太ろうー!